وصفة للمحجبة: أسهل وأسرع قناع لـ تبيض البشرة في فصل الخريف

بسم الله الرحمن الرحيم 

ها نحن نعد لفصل الخريف على صعيد الازياء والاكسسوارات والمكياج بشكل نواكب معه الموضة ، لكن كثيرات منا ينسين أن الاهم هو اعداد جسمنا وبشرتنا مع هذا الفصل الجديد لنكون في أبهى صورة .
في هذا السياق ننصحك سيدتي أن تحضري بشرتك من خلال العناية بها ومعالجة مشاكلها وقد تكون أبرز المشاكل بعد فصل الصيف هي البقع نتيجة الاخطاء المرتكبة في فصل الصيف حيث تتكثف عملية تعرضنا للشمس مع قضاء الكثير من الوقت على البحر.
فما هو الحل ؟ أنه ماسك اللبن والكركم الذي يسهم ف يتبيض البشرة بشكل سريع وفعال وكل ما عليك فعله هو الموتظبة عليه للتخلص من البقع الداكنة وتبيض البشرة .

أكتشفى 6 مشاكل جمالية تواجهك أثناء فترة الحمل

بسم الله الرحمن الرحيم

 هناك نساء تنعم بفترة حمل هادئة تضفي عليها المزيد من الجمال، وهناك نساء أخريات يواجهن مجموعة من المشاكل التي تترك انطباعاً سلبياً على جمالها؛ مما يؤثر على حالتها النفسية. سيدتي وطفلك؛ توفر بعض الحلول تمدنا بها اختصاصية الجلدية الدكتورة ريم القاسم؛ حتى لا تصابي بمزيد من القلق:
1- علامات تمدد الجلد:
لا شك أن معظم النساء يواجهن هذه المشكلة أثناء الحمل، لا تقلقي؛ فهذا أمر طبيعي
* الحل: إذا قمتِ بترطيب جسمك بقدر كافٍ أثناء فترة الحمل فسوف تتجنبين بقدر كبير حدوث علامات التمدد، يمكنكِ فعل ذلك باستخدام المرطبات المنزلية، أو الذهاب للطبيب المختص؛ ليرشدكِ إلى المرطبات المستخدمة في هذه الحالات.
2. ظهور الأوردة والشرايين بشكل واضح:

زيادة الهرمونات أثناء فترة الحمل تعزز تدفق الدم في الأوردة والشرايين الصغيرة؛ مما يجعلها أكثر وضوحاً في الجسم، وخاصة منطقة الساقيين.
* الحل: هذه المشكلة ليست دائمة، فهي تزول فوراً بعد عملية الولادة؛ نظراً لأن الهرمونات تعود إلى معدلها الطبيعي، وكل ما عليكِ فعله في هذه المرحلة ارتداء الملابس التي تخفي الساقين، أو وضع بعض المواد التجميلية، التي تخفي الأوردة..
3. البقع البنية والكلف:

مرة أخرى، الهرمونات تلعب دوراً هاماً في التأثير على جمالك أثناء فترة الحمل، حيث تؤدي إلى ظهور بقع بنية وكلف يظهران بوضوح خاصةً تحت الشمس.
* الحل: ضعي واقياً للشمس قبل الخروج من المنزل؛ حيث يساعد على عدم زيادتها، كما أنه يعمل كخافٍ لعيوب البشرة في أحيان أخرى. كما يمكنكِ وضع مستحضرات «البرونز»، أو الاسمرار.
4. زيادة الشعر في الوجه والجسم:

هذا أيضا بسبب الهرمونات.
* الحل: الطريقة الأكثر أماناً هي إزالة الشعر بالشفرة، أو الشمع.. ولا تقلقي؛ فالشعر الزائد سوف ينتهي أمره بمجرد انتهاء فترة الحمل.
5. ظهور حب الشباب:

بسبب التغيرات الهرمونية والقلق، الذي يصيب المرأة أثناء فترة الحمل، وقد تزداد معدلات حب الشباب أثناء هذه الفترة وخاصة بالنسبة للنساء اللواتي عانين منه في شبابهن.
* الحل: حاولي الحفاظ على بشرتك نظيفة قدر الإمكان، وذلك عن طريق استخدام غسول خالٍ من المواد الكيماوية، يمكنكِ استخدام علاجات موضعية على الحب والبثور، ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.
6 ظهور الخط الأسود:
تواجه 75% من النساء أثناء فترة الحمل ظهور خط أسود غامق اللون على طول البطن؛ نظراً لأن الهرمونات تؤدي إلى ارتفاع نسبة الميلانين؛ مما يؤدي إلى فرط التصبغ في الجسم.
* الحل: يختفي هذا الخط تدريجياً مع انتهاء فترة الحمل، ولكن في حالة استمرار بعض الاسمرار في منطقة البطن، يمكنك استشارة الطبيب المختص.

طريقة تحضير كباب بالكرز الأسود

بسم الله الرحمن الرحيم

 قدمي لعائلتك طبق مميز على الغداء مع مطبخ يم يمي، حيث سنقدم لكم اليوم طريقة عمل كباب بالكرز الأسود

طريقة عمل محشي الباذنجان الاسود والابيض من المطبخ المصرى

بسم الله الرحمن الرحيم

 يعتبر محشي الباذنجان من الأطباق الرئيسية الشرقية المشهورة في جميع أنحاء الوطن العربي. اقرئي في السطور الآتية طريقة عمل محشي الباذنجان الأسود والأبيض وقدميه لأسرتك كوجبة شهية على مائدة الغداء..

طريقة التحضير:

- تغسل البندورة (الطماطم) وتضرب في الخلاط، ثم توضع في قدر على النار وتقلب من حين لآخر حتي يثقل سمكها  وتتسبك على النار وتصبح صلصة.

- ينظف الباذنجان بالمقوار الخاص بالمحشي بحيث يزيل قلب (بذور) الثمرة.

- ينظف البقدونس والشبت والكزبرة الخضراء ويغسلوا جيداً، ثم يقطع الجميع بالسكين قطعاً صغيرة أو يفرموا فرماً ناعماً.

 - يفرم البصل والثوم.

 - يغسل الأرز جيداً ويصفى من الماء.

- يوضع الأرز في إناء عميق وواسع ويضاف إليه الصلصة، والبصل، والثوم، والخضر المفرومة، والزنجبيل، والتوابل والزيت والملح، ويقلب الجميع جيداً، مع مراعاة اعتدال مكونات الخلطة بحيث لا يطغى اللون الأحمر على الأخضر.

- تحشى حبات الباذنجان المقور بالخلطة مع الحرص على حشو ثلثي الثمرة فقط لأن الأرز يزدد حجمه عند الطهي.

- يرص الباذنجان المحشي في قدر عميق واقفاً أو نائماً، ويسقى بالشوربة الساخنة بحيث يصل مستواها لرؤوس الثمرات.

- بعد رص المحشي توضع المكونات المتبقية (الثوم المفروم والسمن وقليل من الصلصلة) ومكعب مرقة الدجاج على وجه المحشي، ويمكن وضعها أيضاً قبل صب الشوربة.

- يوضع الإناء على النار العالية حتى تغلي الشوربة وتبدأ في النقصان فتقلل النار إلى أن تصبح هادئة، مع الحرص على أن يكون الغطاء محكم الغلق حتى اكتمال نضجه ويمكن اختبار ذلك بتذوق باذنجانة ومعرفة ما إذا كان الأرز بداخلها قد أتم نضجه أم لا.

- يقدم محشي الباذنجان ساخناً وبالهنــــــــــــــــــــا...