مافن الشوفان بالقرفة و العسل
بسم الله الرحمن الرحيم
المقادير:
3 بيضعلبة زبادي
4 ملعقة كبيرة عين جمل مقطع
1 كوب دقيق
1 ملعقة كبيرة بذر كتان
1 كوب شوفان
3 ملعقة كبيرة عسل
2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
1/2 معلقة بيكنج بودر
1/2 ملعقة بيكربونات الصوديوم
طريقة التحضير:
في قوالب قابل للإستخدام في المايكروويف ضعي البيض و اخفقيها جيدا.اضيفي الزبادي و عين الجمل و الدقيق و بذور الكتان و الشوفان و قلبي.ضعي العسل و القرفة و البيكنج بودر على مزيج الزبادي و الدقيق و قلبي حتى تختلط جميع المكونات ببعضها.
ضعي الخليط فى القوالب ثم ضعيه فى المايكروويف حتى ينضج.
قومي بقلب المافن في طبق للتقديم ثم قدمية مع الشاي.
وبالهنا.........
مرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق