تجنبوا هذه المشروبات الطبيعية الـ5 فى شهر رمضان
بسم الله الرحمن الرحيم
اليكم 5 مشروبات ممنوعة في شهر رمضان احذروها وهى:
1-يحتوي كوب واحد من عصير التفاح حوالي سبع ملاعق سكر، وبالتالى فإن هذه الكمية أكثر من الكمية الموصى بها يومياً للكبار.
2-يسبب الشاي الأسود المغلي الإمساك، فيصعب عليكم استكمال الصوم في رمضان، إذ إنّ هذه الحالة تسبب ألماً في المعدة.
3-إنّ كمية الكافيين الموجودة في القهوة تسبب الأرق، فاستغنوا عن شربها في رمضان لتخففوا من وطأة التوتر الذي يسببه الصوم في الأيام الخمسة الأولى.
4- يسبب عصير الليمون تقرّحاً في المعدة بسبب الأسيد الذي يحتويه، خاصة إذ تم شربه بعد الآذان قبل تناول الطعام.
5-بالإضافة الى الأسيد الذي يحتويه عصير البندورة، تؤذي البذور التي تتسرب الى العصير المعدة إذ تتطلب جهداً كبيراً للهضم.