تخلصى من الكرش والأرداف بهذا المشروب
السمنة من المشاكل التى تواجه الكثير من الأشخاص وخاصة الشباب فهى عائق كبير في حياة كل من يعانى منها، لذلك يلجئون إلى إتباع الكثير من الحميات الغذائية القاسية للحصول علي جسم مثالي.
أما إذابة الشحوم فهي من أكثر المشاكل التي تواجه الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد وخاصة منطقة الكرش والأرداف، لذلك ننصح بهذا المشروب الذي يمكن تحضيره بسهولة.
المكونات:
– كوب ماء مغلي
– ملعقة قشر ليمون مبروش
– ملعقتان عصير ليمون
– ملعقة قرفة
– نصف ملعقة عسل
طريقة التحضير:
امزجوا كافة المكونات جيداً واتركوها لمدة 10 دقائق، استخدموا المصفاة لتصفية المشروب جيداً.
ويشرب هذا المشروب قبل النوم بـ 3 ساعات و قبل الإفطار صباحا بنصف ساعة لمدة شهر على الأقل.
مرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق