كريم طبيعى لاذابة و علاج الكرش والترهلات فى شهر رمضان
بسم الله الرحمن الرحيم
كثير مننا يعانى من الكرش والترهلات فى الارداف بمناسبة شهر مضان نقدم كريم طبيعى يساعدكم على اذابة الدهون المتراكمة فى منطقة البطن والارداف واليكم الطريقة:
المكونات :
عدد ٤ ملعقة كبيرة كريم ترطيب
ملعقة كبيرة جنزبيل بودر
ملعقة صغيرة زيت القرنفل
ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة كبيرة جلسرين طبي
حزام بطن
طريقة التحضير :
نقوم بخلط كريم الترطيب مع الجنزبيل البودر وزيت القرنفل وعصير الليمون والجلسرين ونخلطهم جيدا وندهن بيهم البطن واماكن الترهلات ونقوم بلف البطن بالاسترتش ثم نضع حزام البطن
