اكتشف كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم بدون عقاقير طبية

اكتشف كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم  بدون عقاقير طبية

توصل فريق من الباحثين إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع معتدل فى ضغط الدم، يمكن التخلص منه وعلاجه بواسطة تغيير أنماط الحياة وتبنى أنماط أكثر صحة، بدلا من البدء فى الإفراط فى تناول الأدوية الطبية . ويقول الدكتور ستيفن مارتن، أستاذ امراض القلب والأوعية الدموية، "إن الإفراط فى التركيز على العلاج بواسطة العقاقير الطبية له مخاطر وسلبيات على صحة المريض، مثل زيادة خطر السقوط، فضلا عن افتقاد الفرص لتعديل خيارات نمط الحياة الفردية . وتدعو الدراسة إلى ضرورة إعادة النظر فى الاستراتيجيات العلاجية لضغط الدم المرتفع فضلا عن الحاجة، لتناول العقاقير الطبية المعالجة كأول خيار، فضلا عن المخاطر الصحية التى قد تسببها هذه العقاقير . وتشير البيانات إلى أن حوالى 40% من البالغين فى جميع أنحاء العالم نتيجة شدة التوتر، التى يتعرضون لها يعانون من ارتفاع متوسط فى ضغط الدم وهى الحالة التى يصنفها الأطباء بالخفيفة .