اليكى وصفات طبيعية لعلاج متاعب الحمل والولادة فى جميع مراحلها

اليكى وصفات طبيعية لعلاج متاعب الحمل والولادة فى جميع مراحلها

 بسم الله الرحمن الرحيم

        الغثيان والدوار فى الصباح

 
هذه المشكلة يعانى منها الحوامل فى بداية فترة الحمل , ويمكن التغلب عليها بتناول كوب من الزنجبيل فى الصباح , والأفضل أن تتناولى 2 : 3 كبسولة من بودرة الزنجبيل المستحضرة طبياً إن أمكن الحصول عليها – كما يفيد الزنجبيل فى علاج حالات الإعياء الناتجة عن الحركة مثل حركة الطائرة

        الليمون مع القرفة كما يُنصح بتناول هذا الخليط فى الصباح : 1/2 فنجان عصيرليمون + 1/8 ملعقة قرفة + 1/2 فنجان ماء دافئ

         متاعب الولادة
هل ترغبين فى ولادة سريعة بأقل قدر من الألم ؟ .. بالطبع نعم

        أوراق التوت
يُجمع الكثيرون من أطباء العلاج الشعبى على أن تناول منقوع أوراق التوت
Raspberry tea
يقلل من ألم الولادة ويساعد المرأه على إستعادة نشاطها وحيويتها سريعاً بعد الولادة . ويُحضر هذا المنقوع بإضافة ملعقة واحدة من الأوراق المجففة إلى فنجان ماء مغلى ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يُشرب

أما ميعاد تناوله .. فذلك موضع خلاف . فيرى البعض أن أنسب وقت لتناول هذا الشراب يكون خلال الثلاث شهور السابقة للولادة . ويرى أخرون أنه من الأفضل أن يكون خلال الستة أسابيع السابقة للميعاد المتوقع للولادة أما الجرعة المتفق عليها هى تناول 2 : 3 فنجان يومياً