Subscribe in a reader طريقة عمل سمك الهامور فيراكروز من المطبخ المكسيكى - daahsha"دهشة"

daahsha"دهشة"

مدونة شبابية لكل أسرة عصرية تعرض كل ما يخص الامور الدينية و كل الوصفات الطبية الطبيعية والمعلومات العامه المفيدة للعنايه بالشعر والبشره وكل وظائف الجسم المختلفة . وكل معلومات عن النباتات والحيوانات. وكل ما يخص الموضة والديكور وفن الطهى والتكولوجيا و فن التصوير والرسم ومعلومات عامة وألغاز...

آخر المواضيع

3/03/2015

طريقة عمل سمك الهامور فيراكروز من المطبخ المكسيكى

طريقة عمل سمك الهامور فيراكروز من المطبخ المكسيكى

بسم الله الرحمن الرحيم

المكونات لاْربعة اشخاص:
•800 غرام من شرائح سمك الهامور(أو غيرها) دون جلد
•2 حامض
•1 ملعقة كبيرة ملح
•4 طماطم كبيرة ناضجة
•بصلة بيضاء كبيرة، مقطعة  إلى شرائح رقيقة جداً (حوالي 3 أكواب)
•6 أوراق غار
•½ كوب من الكزبرة الطازجة المقطعة
•12  ورقة زعتر بري طازج
•3 مخلل jalapeños، مفروم أو شرائح، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من عصير التخليل
•12 حص ثوم
•½ كوب زيتون أخضر مقطع
•2 ملاعق صغيرة كبارCaper
•3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
-ضعي شرائح سمك الهامور في طبق الطهي، أضيفي عصير الليمون على الجانبين، مع بعض الملح. تُنقع مغطاة لمدة 4 ساعات في الثلاجة.
-ضعي قدرا كبيرا من الماء على النار ليغلي وضعي وعاءاً من الماء المثلج قرب الموقد. أضيفي الطماطم إلى الماء المغلي واتركيها لمدة 30 ثانية ثم انقلي الطماطم إلى وعاء الماء المثلج. تُصفى وتُقشر وتُقطع.
-يُسخن الفرن إلى 225 درجة مئوية.
-ضعي نصف كمية شرائح البصل في طبق الطهي، ثم أضيفي نصف الطماطم المقطعة، وورق الغار، والكزبرة، والزعتر، وjalapeño المقطع، والملح، والثوم،وعصير الليمون. وأخيراً ضعي شرائح السمك على الوجه. أضيفي باقي كمية الخضارفوق السمك، أضيفي القليل من الملح وزيت الزيتون وjalapeño المخلل.
-غطي الوعاء بورق الألمنيوم وضعيه في الفرن لمدة 20 دقيقة، ثم اكشفي الوعاء لحوالي10 إلى 15 دقيقة بحيث تكون الخضار والسمك قد طُهيت تماماً.
-لتقديم الطبق: أزيلي ورق الغار والثوم والزعتر، ثم اهرسي الخضار بالشوكة حيث يصبح لديك صلصة متماسكة. تأكدي من كمية الملح إذا لزم الامر.
-ضعي السمك المطهو في طبق التقديم ثم أضيفي الصلصة على الوجه مع بعض شرائح jalapeño المقطع. قدميه مع الأرز او الخضار كما ذُكر سابقاً.
و"صحتين"!

 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة
المزيد عني →

التصنيفات

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *