فوائد الثوم وخلطات منه للعناية الشعر

فوائد الثوم  وخلطات منه للعناية الشعر 

 

 

يعتبر الثوم  نبات عشبى ومن النباتات العشبية  المستخدمة بصورة كبيرة في المطبخ منذ القدم  لأنه يضيف نكهة قوية مميزة للطبق وأيضا كان فى القدم يستخدم فى علاجات طبية كثيرة حيث يحتوي الثوم على مركبات الكبريت، فيتامين (C) و(B6)، السيلينيوم، المغنيزيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم وغيرها من المواد المعروفة  التى تساعد في علاج الأمراض المختلفة، كما إن مكوناته تجعله ممتازا للعناية بالشعر.

* دلائل على فائدة الثوم للشعر :

-كشفت كثير من الدراسات العالمية التى تم أجرها على عشبة الثوم فإن تطبيق الثوم على المناطق التي حدث فيها تساقط الشعر بنسبة 5٪، أدى إلى إعادة نمو الشعر في تلك المناطق، حيث يمكن أن يساعد الكبريت والسيلينيوم الموجودان في الثوم في تقوية بنية جذع الشعر وتقويته وزيادة نموه.

-  تقول أبحاث أجريت على الثوم يحمي الخلايا الكيراتينية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وأظهرت نتائج واعدة كمواد مضادة للشيخوخة. الخلايا الكيراتينية هي خلايا الجلد التي تنتج الكيراتين. توجد هذه الخلايا على الطبقة الخارجية من جلدك، بما في ذلك جلد فروة رأسك وبصيلات شعرك.

- وجد أيضا أدلة غير مؤكدة على أن المشاركين الذين يعانون من داء الثعلبة، والذين وضعوا هلام الثوم على البقع الصلعاء على فروة الرأس، قد تحسن نمو شعرهم.

 

وفيما يلي بعض فوائد الثوم لنمو الشعر:

1- للثوم خصائص مضادة للميكروبات تساعد على قتل الجراثيم والبكتيريا المسؤولة عن التسبب في تلف فروة الرأس، مما يمنع نمو الشعر بشكل جيد.

2- من المعروف أن الثوم الخام غني بفيتامين سي الذي يعد رائعًا لتعزيز صحة الشعر. كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين الذي يساعد على تحفيز نمو الشعر.

3- يساعد وجود محتوى السيلينيوم في الثوم على تعزيز الدورة الدموية، للحصول على أقصى قدر من التغذية.

4- كما أنه يساعد على تطهير بصيلات الشعر ويقويها ويمنع تساقطها.

5- يساعد الثوم على تهدئة فروة الرأس المتهيجة، وقد ينفع في حالة قشرة الرأس.

-فيما يلي بعض الطرق لاستخدام الثوم لنمو الشعر:

1. الثوم والعسل لنمو الشعر:

نضيف الثوم المهروس (من المفيد استخدام الخلاط لهرس الثوم) والعسل في وعاء ونخلطهما جيداً لتتكون عجينة، ثم ضع العجينة على شعرك وفروة رأسك واتركها لمدة 30 دقيقة أو أكثر. واشطفه جيدًا بالماء الجاري حتى تتخلص من المكونات والرائحة.

2. الثوم وزيت جوز الهند لمكافحة تساقط الشعر

يخلط الثوم المهروس مع زيت جوز الهند الدافئ، ويدلك الخليط على فروة الرأس والشعر ويترك لمدة 30 دقيقة قبل غسله.

 

3. زيت الثوم المنقوع:

زيت الثوم المنقوع مختلف تمامًا وفعال جدًا عن الزيت العطري. ويمكنك إضافة الثوم في أي من الزيوت مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وتركه طوال الليل وتطبيقه في اليوم الآخر. 

4. الثوم والزنجبيل لنمو الشعر:

اهرس الثوم والزنجبيل واخلطهما معًا حتى يصبحا عجينة، وقم بتسخين العجينة على نار هادئة، وبمجرد أن تبدأ العجينة في التحول إلى اللون البني، أطفئ النار. وبعد أن تبرد العجينة تخلص من العجينة وخذ السائل المتبقي منها وقم بتدليكه على فروة رأسك لمدة 15 دقيقة. ثم قم بتغطية شعرك به لمدة 30 دقيقة قبل غسله.

ملاحظة: استخدام الثوم فقط يمكن أن يكون مزعجًا للجلد لأنه يحتوي على مواد مهيجة. لذلك، من الضروري إضافة شيء معه لتقليل فرص تهيج الجلد. أيضًا، لا تستخدم زيوت الثوم الأساسية على جلدك وفروة رأسك مباشرة.