الشوربة مدهشة لحرق الدهون المؤخرة و الافخاذ
الشوربة الحارقة لدهون المؤخرة و الافخاذ ( سمنة الكمثري )
المكونات
3 حبات لفت ابيض +بصلة +2 فص ثوم + باقة كرفس + كزبرة + حبة جزر .
التحضير
نضع المكونات في لتر و نصف لتر ماء بعد تقطيعها و دون تقشيرها فقط غسلهها بطريقه جيدة .
و اكيد لنتائج افضل سنقوم بعمل برنامج رياضي و حمية متوافقه مع الشوربة .
السلام اريد وصفة لتنحيف المؤخرة و الارداف
ردحذف