Subscribe in a reader طريقة تحضير يخني اللوبيا بالسلق - daahsha"دهشة"

daahsha"دهشة"

مدونة شبابية لكل أسرة عصرية تعرض كل ما يخص الامور الدينية و كل الوصفات الطبية الطبيعية والمعلومات العامه المفيدة للعنايه بالشعر والبشره وكل وظائف الجسم المختلفة . وكل معلومات عن النباتات والحيوانات. وكل ما يخص الموضة والديكور وفن الطهى والتكولوجيا و فن التصوير والرسم ومعلومات عامة وألغاز...

آخر المواضيع

2/05/2015

طريقة تحضير يخني اللوبيا بالسلق

طريقة تحضير يخني اللوبيا بالسلق

 

المقادير:

0.75 كوب لوبيا بعين سوداء
1.50 كيلو سلق
حبة بصل مفروم
0.50 كوب زيت زيتون
0.25 كغ لحم مفروم
ملعقة كبيرة معجون الطماطم
ملعقة كبيرة عجون فلفل أحمر
0.50 ملعقة صغيرة بابريكا
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير:
 
- تُنقع اللوبيا في ماءٍ باردٍ لمدة ساعةٍ ثم تشطف وتصفي.
 
- تُسلق في حوالي 2-3 كوب ماءٍ لحوالي 40 دقيقة.
 
- يُغسل ورق السلق ويُقطع بعد فصله عن الساق إلى شرائح.
 
- يُسخن الزيت في إناءٍ علي نارٍ متوسطةٍ ويضاف البصل والللحم المفروم مع التقليب من حين لأخر لحوالي 20 دقيقة.
 
- تضاف اللوبيا (المصفاة) وتترك حتي تتشرب من الصلصة لمدة 5-10 دقائق.
 
- يضاف السلق والبابريكا وقليل من الماء ويترك علي النار مع التقليب من حين لآخر لمدة 5 دقائق ويقدم.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة
المزيد عني →

التصنيفات

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *