هل تعلموا ما هي اعراض انخفاض السكر في الدم وماهى الاسباب وارء ذلك؟

 

ما هي اعراض انخفاض السكر في الدم، و المعروف ان الجسم يحتاج لنسبة معينة من السكر كل يوم للقيام بالمهام المطلوبة منه، و بالتالي فإن انخفاض هذه النسبة او ارتفاعها عن الحد الطبيعي يمكن ان تتسبب بمشاكل صحية عديدة.

و يشكل انخفاض السكر في الدم مسألة صحية خطيرة تحمل العديد من المضاعفات التي لا يجب اهمالها، منه عدم قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز لتوليد الطاقة في الجسم و ذلك بسبب عجز البنكرياس عن انتاج الانسولين. كما ان عدم جودة الانسولين الموجود في الدم قد تؤدي لعدم توزيع السكر في كافة خلايا الجسم ما يؤدي لتراكمه في الدم مسبباً العديد من المضاعفات الخطيرة للجسم.

اليك ابرز اسباب انخفاض السكر في الدم و اعراضه.

اسباب انخفاض السكر في الدم:

•    الصيام لوقت طويل او عدم تناول الطعام لفترة طويلة خلال النهار.

•    تشهد المرأة انخفاضاً في السكر يترافق مع مراحل الحمل الاولى.

•    ممارسة الرياضة بشكل قوي و عنيف بدون اخذ راحة او ترطيب الجسم.

•    تناول الكحوليات لوقت طويل.

•    تناول بعض الادوية التي تسبب انخفاض السكر كالاسبرين مثلاً.

•    الاصابة بانخفاض السكر الارتكاسي، و هي حالة نادرة من انخفاض السكر يعاني من مريض السكري بعد تناول وجبة غنية بالسكر بساعات قليلة.

•    العوامل الوراثية سبب اخر من اسباب انخفاض السكر في الدم.

•    الاصابة ببعض انواع السرطان مثل سرطان الغدة الكظرية او سرطان البنكرياس او سرطان الثدي.

اعراض انخفاض السكر في الدم:

•    كثرة التعرق دون القيام بأي مجهود جسدي.

•    رعشة او رجفة غير اعتيادية في الجسم.

•    الصداع القوي المستمر او المتقطع من وقت لاخر.

•    نوبات شبيهة بالصرع او ما يعرف بالاختلاج.

•    شهية زائدة لتناول الطعام.

•    تسارع في دقات القلب و خفقان.

•    تشوش وقلة استيعاب.

•    الشعور بالنعاس ورغبة شديدة بالنوم.

•    الشعور بالضعف العام و التعب الجسدي.

•    شحوب الوجه و اصفراره.

•    الدوخة وعدم القدرة على الاتزان في المشي.

•    العصبية الزائدة و التوتر غير المبررين.

•    فقدان الوعي و السقوط واحتمال الدخول في غيبوية.

كيفية الوقاية من انخفاص السكر في الدم

من الضروري دوماً تجنب الاسباب التي تؤدي لانخفاض السكر بشكل سريع في الدم، ومنها عدم تأخير الوجبات خلال النهار و عدم القيام بمجهود جسدي مفرط اضافة الى تناول قطعة من الحلوى او العصير المحلى فور الشعور بهبوط السكر و المواظبة على تناول الادوية التي يصفها الطبيب لمثل هذه الحالات.