تعرفوا على أضرار الأيس كريم فى رمضان
بسم الله الرحمن الرحيم
صحيح ان شهر رمضان يتزامن هذا العام مع فصل الصيف، الا انه يتوجب على الصائم الحذر جيدا خصوصا لناحية المأكولات ونظامه الغذائي.
من هنا، ينصح عدد كبير من خبراء التغذية بتجنب الاكثار من تناول المشروبات المثلجة للشعور بالارتواء وايقاف هذه العادة.
ويحذر
الخبراء الصائم، خلال الافطار، من تناول أي نوع من المثلجات لأنها تقلل من
اندفاع الدم إلى المعدة فتتقلص ما يؤدي الى ارباك عملية الهضم.
مرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة 
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق