طريقة عمل كأسات سلطة الفواكه اللذيذة بالزبادي
بسم الله الرحمن الرحيم
المقادير :
2 عدد موز
2 كوب عصير (فراولة)
1 كوب زبادي (خالي الدسم)
1 كوب توت
1 كوب فراولة
¼كوب شوفان
2 عدد موز
2 كوب عصير (فراولة)
1 كوب زبادي (خالي الدسم)
1 كوب توت
1 كوب فراولة
¼كوب شوفان
طريقة التحضير :
قومي بتقطيع الموز الي شرائح ثم أغسلي الفراولة جيداً وقطعيها.
ضعي التوت علي الموز والفراولة في وعاء كبير.
أضيفي عصير الفراولة والزبادى اللايت والشوفان.
اخلطى المكونات جيداً وتقدم..
بالهنــــــــــــــــــــــــــا والشفــــــــــــــــــــــــــا
قومي بتقطيع الموز الي شرائح ثم أغسلي الفراولة جيداً وقطعيها.
ضعي التوت علي الموز والفراولة في وعاء كبير.
أضيفي عصير الفراولة والزبادى اللايت والشوفان.
اخلطى المكونات جيداً وتقدم..
بالهنــــــــــــــــــــــــــا والشفــــــــــــــــــــــــــا
مرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق