أنواع احتباس الدورة الشهرية أعراض وأسباب كل نوع وكيفية علاجه بالأعشاب..تابعونا

Translator

  الكثير من النساء و الفتيات  تعانى من احتباس الدورة الشهرية حيث تنقطع الدروة الشهرية لديهن لمدة 3 أشهر أو اكثر بدون حدوث حمل أو بسبب الرضاعة الطبيعية، أو انقطاع الطمث، ويمكن أن يكون هذا عرضًا خطيرًا لحدوث خلل في الدماغ أو مشاكل في الهرمونات لذلك يجب استشارة الطبيب.  لذلك سوف نقدم لكم  أنواع احتباس الدورة الشهرية و أسباب حدوثه و أسباب حدوث انقطاع الدورة الشهرية و كيفية التعرف على أعراض احتباس الدورة الشهرية  وبعض الاعشاب التي تعالج احتباس الدورة الشهرية حسب خبراء الصحة والغذاء.

1- أنواع الاحتباس الدورة الشهرية و أعراضه :

أولا: أعراض احتباس الدورة الشهرية الأولي :

1-ألم في الرأس مع الصداع بشكل مستمر.

 

2-حدوث إضطرابات في ضغط الدم وعدم إتزانه بين الإرتفاع والإنخفاض المفاجيء وبدون أسباب.

 

3-إنتشار حب الشباب والبثور على البشرة لتمثل بذلك مشكلة مزعجة للمرأة لأنها تفسد مظهرها وإطلالتها.

 

4-زيادة هرمون الذكورة التستوستيرون مما يؤثر سلباً في نمو شعر الجسم للمرأة في بعض مناطق وأجزاء الجسم.

 

5-إضطراب و تشوش في الرؤية.

ثانيا: أعراض احتباس الدورة الشهرية الثانوي:

1-حدوث تضخم في الغدة الدرقية بالجسم.

 

2-الشعور بالقيء ونوبات الغثيان.

 

3-في أغلب الأحيان من الممكن أيضًا أن تعاني المرأة من  تحجر في الثديين.

 

4-الإحساس بالظمأ والعطش الشديد معظم الوقت.

 

5-تصبغ لون الجلد الأساسي باللون الأسمر والأغمق عن لون درجة البشرة العادية.

2- الأسباب التى تؤدى الى ضرورة علاج احتباس الدورة الشهرية  :

يمكن تغيير بعض العادات السلبية المسببة في هذا العرض قبل علاج احتباس الدورة الشهرية بالاعشاب ، مثل مرض السمنة المفرطة و الزيادة في الوزن، الإجهاد والتوتر بشكل مبالغ فيه أو حتى الخمول والكسل وعدم بذل أي مجهود بشكل عام.

 

1-يعتبر الأمر طبيعي إذا كان بسبب العامل الوراثي ووجود تاريخ لإحتباس الدورة الشهرية في العائلة.

 

2-احتباس الدورة الشهرية يمكن أن ينتج عن اضطرابات وراثية وكروموسومية.

 

3-إذا كانت المبايض لم تتطور بشكل طبيعي مما قد يصل بنهاية الأمر إلى سرطان المبيض.

 

4-تناول أقراص منع الحمل أو أي علاج هرموني آخر قد يسبب إحتباس الدورة الشهرية.

 

5-استخدام الأدوية التي تعمل على تخفيف أعراض تكيس المبايض .

 

6-العلاج ببدائل الإستروجين والتي قد تزيد من خطر الإصابة بمرض سرطان الرحم.

 

7-إزالة ندب الرحم عن طريق العمليات الجراحية أو إزالة ورم الغدة النخامية باستخدام الأدوية أو الجراحة أو حتى العلاج بالاشعة.

3- كيفية علاج احتباس الدورة الشهرية بالاعشاب الطبيعية :

بعد أن قمنا بكى بعض المعلومات الهامة حول موضوع أعراض و أسباب و أنواع أحتباس الدورة الشهرية والان سوف نعرفكم على أهم 4 أعشاب طبيعية و تعتبر من أهم  المشروبات المفيدة اثناء الدورة الشهرية  فى علاج ألم الطمث و تساعد فى ارتخاء عضلات الحوض والرحم و تخفف من التوتر العصبى أثناء الدورة الشهرية .

1-الكرفس:

الكرفس نوع من النباتات التي تعمل على تنظيم هرمونات الدورة الشهرية في الجسم ذلك لإنه يحتوي على مركبات كيميائية تزيد من تدفق الدم مثل مركب البوتيل ويعتبر نوع طبيعي من طرق علاج احتباس الدورة الشهرية بالاعشاب كما يخفف ألم الطمث ويحد من تشنجات عضلات الحوض والرحم والمبيضين.

 

 

2-الميرمية:

أما الميرمية فهي من ضمن قائمة الأعشاب الطبيعية التي تساهم في إنزال الدورة الشهرية منتظمة في مواعيدها وتعتبر من ضمن علاج احتباس الدورة الشهرية بالاعشاب حيث أنها تمنع إنقطاع الدورة الشهرية وتدعم الجهاز العصبي كما تكافح الإضطرابات النفسية والعصبية المسؤولة عن انقطاع الدورة الشهرية، لأنها تؤثر على النظام الهرموني في الجسم.

 

 

3-القرفة:

تساعد القرفة بشكل كبير على نزول الحيض وتقلل تقلصات وتشنجات العضلات التي يسببها دم الحيض ومن أهم أنواع علاج احتباس الدورة الشهرية بالاعشاب لأنها تفيد في تنظيم الدورة الشهرية وتؤثر على الإحتباس الحراري للجسم، بالإضافة إلى أن القرفة تقوم بحماية هرمون البرولاكتين في الدم المسؤول عن إنقطاع الدورة الشهرية.

 

 

4-الكركم:

الكركم هو نبات طبيعي يساعد ويدعم في علاج احتباس الدورة كما إنه يقلل من إحتباس الدم في الجسم المسبب للآلام في الجانبين وأسفل البطن مع بعض التشنجات في أسفل الظهر، فهو يساعد في تدفق دم الحيض خارج الجسم ويعطي الإحساس بالراحة، ويمكن خلط الكركم مع أعشاب الزنجبيل وتحليته بعسل النحل الأبيض لمزيد من الفائدة.