7 أنواع من المشرويات المنزلية المدهشة تخلصكم من متاعب الكلى و المرارة الصحية

غالباً ما ينصح المرضى الذين يعانون من مشاكل فى الكلى و المرارة من حصوات وأملاح من هذه الحال بشرب كميات إضافية من المياه لمساهمتها في إذابة الأملاح وإخراجها من الجسم. وهناك الكثير من الأطباء الذى يعتمد فى عالجه على الأعشاب و ينصح بشرب بعض الأعشاب المنزلية  المتوفرة .

وفي ما يلي نقدم لكم أشهر 7 مشروبات منزلية من الأعشاب التى لا يخلو منها أى منزل للتخلص من الحصى و الملاح التى تترسب على الكلى و فى المرارة .

1- عصير الليمون:

 

عصير الليمون يمكن إضافته إلى ماء الشرب، إذ أن الليمون يحتوي مادة السترات، التي تمنع تشكل أحجار الكالسيوم وتفتتها ليسهل جرفها في القنوات البولية، وبالإضافة إلى نجاحه في مواجهة الحصى، يمتاز الليمون أيضا في قدرته على تخفيف نمو البكتيريا في الجسم.

2- الريحان:

يحتوي الريحان حمض الخليك، الذي يساهم في تخفيف الألم، وفي خفض مستوى حمض اليوريك وبالتالي يساهم في تفتيت الحصى ومنع ظهورها مستقبلا.

 

ويمكن صنع شاي من أوراق الريحان الطازجة أو المجففة، وشرب عدة أكواب يومياً، وأيضاً يمكن شرب عصير الريحان أو أضافته إلى عصائر أخرى.

 

ولكن يجب الحذر من تناول عصير الريحان لأكثر من 6 أسابيع متواصلة، إذ أن شربه بشكل متواصل على فترات طويلة من شأنه أن يؤدي إلى: تضخم البروستات والتهابات المسالك البولية، وانخفاض مستوى السكر في الدم وانخفاض في ضغط الدم.

3- خل التفاح:

 
ويحتوي ذلك الخل حمض السيتريك، الذي يحلل الحصى في الكلى، كما أنه يساعد في المحافظة على قلوية الدم والبول، ويحفّز المعدة على إفراز الأحماض التي تمنع تشكل حصى جديدة في الكلى. 

 

من أشهر استخدامات خل التفاح أنه يساعد على التخفيف الألم في الكلى، وللحصول الفوائد المرجوة يجب خلط ملعقتين منه في 6-8 كؤوس من الماء وشربه على مراحل خلال النهار.

 
كما يمنع شرب هذا الخليط على كل من يتعاطى الإنسولين، ديجوكسين (ديجوكس)، مدرات البول مثل السبيرونولاكتون (الداكتون).

4- الكرفس:

ويساعد عصيره على إزالة السموم التي تؤدي إلى تشكيل الحصى، كما أنه ينقيّ ويصفي المسارات التي تمرّ منها الحصى إلى خارج الجسم.

 

 

ولكن يجب الامتناع عن شرب عصير الكرفس إن كان المريض يعاني اضطرابات في النزيف، وضغط دم منخفض، وفي حال أجرى عملية جراحية منذ وقت قريب، أو في حال استخدام العقاقير الآتية: ليفوثيروكسين (سينثرويد)، ليثيوم (ليثان)، إيزوتريتينوين (سوتريت)، والأدوية المهدئة مثل الزاناكس (البرازولام).

5- الرمان:

فعصيره يحسّن من فعالية الكلى بشكل عام، بالإضافة إلى أنه يساعد في التخلّص من الحصى وغيرها من السموم، ويحمي من تشكل الحصى في الكلى.

ولا يوجد مقدار محدد من طريقة عمل عصير الرمان التي يمكن تناولها، لكن يجب الامتناع عنه في حال استخدام أدوية تتحلل في الكبد مثل: أميتريبتيلين (إلافيل)، ديكلوفيناك (فولتارين)، فلوفاستاتين (ليسكول)، ايبوبروفين (أدفيل، موترين)، وتناول أدوية ضغط الدم كالكلوروثيازيد، أو في حال تناول عقار ليثيوم روزوفاستاتين (كريستور) لعلاج الكولسترول.

6-  حساء الفاصولياء:

فمرق أو حساء الفاصولياء يساعد بشكل كبير على تقوية عمل الكلى بشكل عام، كما يساعد في تحليل الحصى والتخلص منها، وكل ما على المريض فعله هو تحضير حساء الفاصوليا وشرب بضع كؤوس منه على مدار اليوم.

7- جذر الهندباء:

فعصير جذور الهندباء مدر للبول، ومنشط للكلى، محفز لإنتاج عصارة المرارة ويساعد في عملية الهضم، ويمكن تحضيره كشاي أو استخلاص عصيره، كما من الممكن أيضا إضافة قشر البرتقال والزنجبيل أو التفاح إلى العصير وبعدها شرب 3-4 كؤوس خلال النهار لتفكيك الحصى .