خسروا وزنكم الزائد مع هذا العصير السحرى
بسم الله الرحمن الرحيم
المقادير :
حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة أرباع.
2 موزة مقشرة ومقطعة نصفين.
ثلج مجروش أو مكعبات.
2 كوب حليب كامل الدسم.
2 ملعقة عسل
1 كوب آيس كريم (جاهز)
نصف كوب جوز هند مبشور.
طريقة التحضير :
قومي بخلط قطع الأفوكادو والموز في الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق حتى يختلط المقدار.
أضيفي باقي المكونات في الخلاط ثم قومي بخلط المكونات جيدًا حتى يصبح العصير جاهزا للشرب.
بعد الانتهاء قومي بصب العصير في الأكواب وزينيها بقطع الثلج لتزيد من الانتعاش.
مرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق