مشروب أوربى غريب يفقدك 5 كيلو كل 5 ايام
بسم الله الرحمن الرحيم
نقدم لكم هذه الخلطة المشهوره في اوروبا و الرائده في مجال التخسيس الطبيعي .
المكونات:
باقه بقدونس
باقه نعناع
3 ليمون اخضر ( مبشور + عصير )
ملعقه و نصف عسل
لتر ماء
طريقة التحضير:
نضع الكل في الخلاط مدة 4 دقائق و نشرب على الريق 3 اكواب و كوبين قبل النوم .
تعليمات هامة:
يجب الالتزام بنظام صحي لا يتجاوز 1200 سعره حرارية
يجب القيام بالرياضه يوميا مدة ساعة.
مرحبا، أسمي نانا أحمد وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع المنوعة فى الصحة والحياة الأسرية والتكولوجياوالطبخ والفنون والموضة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق